昨日は11時前に寝たのに朝起きたら9時過ぎ。途中2回ほど起きたけど、なぜこんなに寝てしまったのだろか。最近、平日は6時間寝ないうちに目が覚めるんだけど。 何かストレスがかかっている影響なのだろうか。 仕事のストレスは最近 […]