筋肉痛がひどくて椅子座るのもしんどいレベル。真剣にスポーツするとなんか違うところの筋肉使うんやろな。腰のあたりの張りがひどい。今日は、昨日の日焼けの影響で眠りが浅かったのか、やけに眠くて大変。 エックスサーバービジネス […]